Le Traumatisme psychologique : traiter ses racines dans le cerveau, le corps et la mémoire pour en guérir
Le traumatisme psychologique se classe parmi les troubles les plus dévastateurs. Classé comme trouble mental, il n’en affecte pas moins le corps aux niveaux les plus fondamentaux. Cette monographie remonte aux racines physiologiques du trouble du stress post-traumatique au niveau des nombreux systèmes biologiques : le cerveau, le système nerveux autonome, le système endocrinien et les nombreux organes que ceux-ci contrôlent. Elle rassemble les toutes dernières recherches dans des domaines scientifiques nombreux et divers, parmi lesquels :
- l’épigénétique
- la neuropsychologie
- la psychologie du développement
- la biologie Ă©volutive
- l’immunologie
- la Théorie Polyvagale
- le biofeedback
- la psychologie énergétique
- l’épidémiologie
- la reconsolidation des souvenirs
Cette analyse indique comment, lorsque l’on est traumatisé, surtout à un âge précoce, des changements profonds se produisent dans le cerveau. La plasticité neuronale, qui est la capacité de notre cerveau à ajouter rapidement de nouvelles connexions synaptiques, renforce ces changements. Au fil du temps, celles-ci intensifient les symptômes du stress post-traumatique, ce qui aboutit souvent à la désactivation des limites personnelles de l’individu.
Cette monographie examine Ă©galement les preuves issues d’un nouveau champ d’étude en matière de reconsolidation des souvenirs, qui indiquent que,Â
dans des conditions très spécifiques, le cerveau est capable de modifier les souvenirs basés sur la peur. Les nouvelles thérapies qui émergent du domaine de la psychologie énergétique, en particulier l’EFT (techniques de libération émotionnelle), sont à même de neutraliser rapidement certaines émotions traumatiques. Cet article explique les mécanismes physiologiques qui assurent l’efficacité de ces nouvelles thérapies.
Outre l’examen de plusieurs essais cliniques clés montrant la réadaptation de plus de 80% des personnes souffrant du TSPT, cette monographie contient, entre autres, de nombreux témoignages d’anciens combattants qui sont parvenus à pleinement récupérer grâce à l’EFT.
