Par ses écrits et ses interventions, Arielle Schwartz contribue à rendre la santé mentale et le bien-être plus accessibles. Ses enseignements sont appréciés à travers le monde. Elle est notamment l’auteure des livres The Complex PTSD Workbook et The Post Traumatic Growth Guidebook.
Développez une meilleure compréhension de la Théorie Polyvagale combinée avec des pratiques de yoga simples et accessibles à appliquer au quotidien.
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Avant de commencer
Navigation dans le programme
-> 💻 Le menu se trouve dans la colonne de gauche si vous utilisez un ordinateur.
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- Le lien Retour au tableau de bord en haut de la page vous mènera à votre tableau de bord étudiant, où vous pourrez accéder à tous les programmes Quantum Way auxquels vous êtes déjà inscrit·e.
- Le pourcentage vous indique votre progression dans ce programme.
- La barre de recherche Rechercher 🔎 vous permet de chercher une leçon grâce à son titre.
Ressources de soutien
Si jamais vous avez besoin de soutien émotionnel ou d’autres ressources utiles, de nombreuses lignes d’écoute sont disponibles via ce lien : https://www.psycom.org/sorienter/les-lignes-decoute/
📓 Tenir un journal
Tenir un journal est un moyen efficace d’approfondir votre compréhension d’une nouvelle matière et de l’intégrer dans votre vie quotidienne ou votre pratique professionnelle. Nous vous invitons à noter dans votre journal de bord les choses importantes que vous aurez apprises.
Vous pouvez aussi partager dans le groupe Facebook 🖥️
Votre journal peut prendre la forme que vous souhaitez : un stylo et une feuille de papier, un document Word, un logiciel de prise de notes – pour réfléchir à votre expérience et écrire vos pensées au fur et à mesure de votre progression dans le programme.
🎓 Certificat
Un certificat vous sera délivré lorsque vous aurez validé toutes les vidéos. Pour valider une vidéo, vous devez cliquer sur SUIVANT | NEXT.
👋 Assistance supplémentaire
Si vous souhaitez obtenir une aide technique supplémentaire pour ce programme en ligne, contactez le service clients de Quantum Way à cette adresse : info@quantum-way.com
Arielle Schwartz
Psychothérapeute somatique spécialisée en TPV et en EMDR, elle est une voix majeure dans le traitement du PTSD et des traumas complexes.
Dr Arielle Schwartz est une psychologue clinicienne, une consultante en thérapie EMDR, une psychothérapeute somatique et une instructrice de yoga certifiée. Spécialisée dans la Théorie Polyvagale, c’est une voix majeure dans le traitement du PTSD et des traumatismes complexes.
Arielle Schwartz
Dr. Arielle Schwartz est largement reconnue pour son travail intégrant la Théorie Polyvagale dans le traitement des traumatismes, une approche qui met l’accent sur la régulation du système nerveux autonome pour favoriser la guérison psychologique.
- Psychologue clinicienne et consultante en thérapie EMDR.
- Psychothérapeute somatique et instructrice de yoga certifiée.
- Conférencière et formatrice reconnue, voix majeure dans le traitement du PTSD et des traumatismes complexes.
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