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Pourquoi pas ?
Martin Aylward
Ne te quitte pas
La puissance transformatrice de la Présence incarnée
“Chacun fait de son mieux, à chaque instant, car chacun souhaite être heureux et aimé. En en prenant conscience, nous pouvons faire preuve de plus de tolérance, de pardon et d’amour envers nous-mêmes et les autres.”
– Martin Aylward.
Aller vers l’intérieur
Nous avons tendance à rechercher toutes sortes de distractions pour échapper à ce que nous vivons : écrans, consommation, divertissements. Dans un monde obsédé par les objectifs et la performance, nous finissons par être déconnectés de nous-mêmes.
Martin Aylward nous invite au contraire à “aller vers l’intérieur, là où tout se passe, et à descendre dans notre corps, afin d’habiter pleinement celui-ci et de nous conduire en plein cœur de notre vie. Le but ? Développer une qualité d’écoute plutôt qu’un savoir, une capacité à ressentir et répondre plutôt qu’à réagir. La pratique méditative revêt à cet égard un caractère radicalement transformateur.”
La nouvelle voix de la méditation
Nourri par trente ans de pratique méditative qui l’ont mené dans de nombreux monastères et ashrams en Asie, Martin Aylward est devenu en vingt ans l’un des enseignants de méditation les plus renommés dans le monde. Il vit en France, au Moulin de Chaves, où il a fondé un centre de méditation. Il est également enseignant fondateur de l’application Mind.
Ce programme comprend :
Vous avez accès aux contenus dès votre inscription, en illimité et à vie : libre à vous de suivre le programme selon votre emploi du temps et d’y revenir dès que le besoin se fait sentir.
Avec ce programme, vous allez :
Cultivez la présence et la paix intérieure à travers les enseignements de Martin Aylward et des pratiques méditatives guidées.
À qui s’adresse ce programme ?
Ce programme est conçu pour toute personne intéressée par la pleine conscience. Si vous souhaitez vivre une vie moins stressante et plus centrée, ce programme vous donnera les outils nécessaires pour y parvenir.
La pratique méditative, introduite et guidée par Martin Aylward, vous ouvrira à de nouvelles façons de vivre en pleine conscience et en paix avec vous-même.
Un programme accessible à vie :
Vidéos et audios aux standards Quantum Way (son et image optimisés)
Programme accessible dès votre inscription
Accès en illimité et à vie
En français
Acheter la conférence et l’atelier
Qui est Martin Aylward ?
Martin Aylward pratique la méditation intensivement depuis 30 ans. Il enseigne la mindfulness et guide les gens dans leur pratique depuis 1999 : “Parlez et agissez comme si vous étiez déjà libre. Vous pourriez découvrir que c’est vrai” nous dit-il.
Martin est parti en Asie quand il avait tout juste 19 ans. Il a passé des années à pratiquer la méditation de manière très stricte dans les monastères avec les ermites de l’Himalaya. Il enseigne la méditation dans le monde entier depuis plus de 20 ans, exprimant légèreté, humour et profondeur avec une approche qui est à la fois irrévérencieuse et profonde.
Il a une profonde compréhension de comment les humains pensent, ressentent et ont tendance à s’enliser et être coincé, mais il possède un don puissant pour aider les gens à en sortir. Il combine la pratique traditionnelle bouddhiste, la vie quotidienne engagée, sa connaissance de la psychologie et un amour profond l’expérience humaine dans son entièreté.
La vie et l’enseignement de Martin montrent comment l’esprit fonctionne, combien le cœur est grand et ce qu’est véritablement la libération de notre nature profonde. Auteur de Ne te quitte pas (Les Arènes, 2019) et Tout le monde peut méditer (Les Arènes, 2021), Martin s’est installé dans le sud de la France avec sa femme Gail et leurs deux enfants, cofondant le centre de retraite Moulin de Chaves en Dordogne où il vit et enseigne. Il est aussi cofondateur du Mindfulness Training Institute.
FAQ
Dans ce programme, vous trouverez la conférence “Ne te quitte pas” ainsi que l’atelier de pratiques méditatives aux côtés de Martin Aylward.
Vous pouvez opter uniquement pour la conférence (1h24) ou la conférence suivie de la journée de pratique (7 vidéos pour un contenu total de 5 heures).
Ce programme est préenregistré, il s’agit d’un replay live de :
Ce programme est en français.
Dès votre inscription, vous aurez accès au programme à vie sur la plateforme e-learning de Quantum Way.</span
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