La Théorie Polyvagale : Le pack complet de 3 modules

Découvrir la Théorie Polyvagale, c’est ouvrir une nouvelle manière de comprendre comment notre corps, nos émotions et nos relations s’organisent autour d’un besoin fondamental : la sécurité. Développée par le neuroscientifique Stephen Porges puis traduite en outils concrets et accessibles au service de la relation clinique par Deb Dana, cette approche éclaire le rôle central du système nerveux autonome, véritable système de surveillance interne qui évalue en permanence notre environnement, notre corps et nos interactions pour déterminer s’il est possible de se détendre, d’agir… ou de se protéger.

Grâce aux éclairages de pionniers tels que Stephen Porges et Deb Dana – qui décrit la TPV comme « la science qui permet de se sentir suffisamment en sécurité pour tomber amoureux de la vie et prendre le risque de vivre » – cette théorie offre un cadre accessible et profondément humain pour comprendre nos états internes et favoriser la régulation émotionnelle, les relations saines et le bien-être.

Ce bundle réunit trois modules complémentaires : une initiation pour découvrir les bases, un approfondissement des principes et pratiques, et un programme avancé pour aller plus loin. Ensemble, ils constituent un parcours progressif pour apprivoiser votre système nerveux, renforcer votre sentiment de sécurité intérieure et intégrer la TPV dans votre vie personnelle ou professionnelle.