Module 1 : Introduction à la Théorie Polyvagale et au concept de neuroception
LA THÉORIE POLYVAGALE
Module de base : principes et pratique
Les principes d’organisation de la Théorie Polyvagale
et la pratique permettant son application au quotidien
avec Deb Dana
« Le système nerveux est le dénominateur commun de notre expérience humaine. »
Deb Dana (extrait du Guide du débutant)
La Théorie Polyvagale, pour se lier d’amitié avec son système nerveux autonome
Le système nerveux autonome est notre système de surveillance personnel, en vigilance constante pour garantir notre sécurité. Il évalue en permanence les niveaux de sécurité et de risque, en surveillant attentivement notre corps, notre environnement et nos relations sociales. Son objectif est de nous protéger en restant à l’écoute de ce qui se passe à chaque instant.
La Théorie Polyvagale (TPV), développée par le neuroscientifique Stephen Porges, examine le rôle du système nerveux autonome dans la régulation de nos réactions physiologiques et émotionnelles. D’après Deb Dana, la Théorie Polyvagale correspond à la science qui permet de se sentir suffisamment en sécurité pour tomber amoureux de la vie et prendre le risque de vivre.
Au cours des dernières années, la recherche en neurosciences a fondamentalement changé notre compréhension de l’impact psychologique, physiologique, émotionnel et social des traumatismes, des expériences négatives de l’enfance et du stress chronique sur les individus.
APPRENDRE COMMENT APPLIQUER LA THÉORIE POLYVAGALE DANS SA VIE
La Théorie Polyvagale nous apporte une nouvelle compréhension du fonctionnement du système nerveux autonome, nous offrant ainsi une perspective différente du bien-être et un cadre pour explorer de quelles façons l’expérience façonne le système nerveux et quelles sont les voies qui peuvent mener à la guérison.
Cet atelier présente les principes d’organisation de la Théorie Polyvagale ainsi que des pratiques permettant son application au quotidien. Tous les modules d’enseignement ont été enregistrés avec Deb Dana.
Ce programme est un excellent module d’introduction à la TPV pour tout curieux ou professionnel souhaitant explorer les principes clés de la Théorie Polyvagale et découvrir comment les intégrer à sa pratique.
Les principaux domaines couverts par ce programme sont les suivants :
- Les trois principes organisateurs de la Théorie Polyvagale (Neuroception, Hiérarchie, Co-régulation),
- Le frein vagal,
- Le système d’engagement social et les compétences de base pour se lier d’amitié avec le système nerveux et accompagner les clients à faire de même.
Intégrez les principes de la Théorie Polyvagale dans votre vie quotidienne pour une meilleure régulation émotionnelle et aller vers plus de bien-être et d’apaisement.
Avec ce module d’initiation, vous allez :
- Apprendre à décrire la hiérarchie autonome.
- Vous familiariser avec la fonction du frein vagal.
- Réussir à appliquer une vision polyvagale dans au quotidien.
- Comprendre et décrire les voies de corégulation du système d’engagement social.
- Identifier les réponses, les comportements, les émotions et les croyances du corps pour chaque état autonome.
- Appréhender et pouvoir discuter du processus de neuroception.
- Créer une carte du profil personnel.
- Écouter les histoires des différents états.
- Créer des ancres vagales ventrales.
- Devenir polyvagal-informé.
“Elle nous guide, au moyen d’exercices simples, afin de comprendre notre système nerveux autonome et devenir son ami, en engageant ses capacités de guérison pour nous connecter avec nous-mêmes et avec notre environnement social.”
Dr Gabor Maté, auteur de Les dépendances, ces fantômes insatiables
À qui s’adresse cette formation ?
- Aux professionnels désireux d’approfondir leurs connaissances en Théorie Polyvagale afin de l’appliquer dans leur pratique :
– Psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens,
– Thérapeutes de couple et systémiques,
– Médecins, psychiatres, infirmiers, addictologues et autres professionnels de santé,
– Travailleurs sociaux, étudiants et personnes en reconversion professionnelle. - À toute personne intéressée par la psychologie en général, les neurosciences et plus particulièrement la Théorie Polyvagale et son application au quotidien.
Mettez enfin en pratique la Théorie Polyvagale dans votre vie, un outil essentiel pour explorer les voies qui peuvent mener vers la guérison (en cas de trauma notamment).
UN PROGRAMME D’EXCEPTION
13 modules vidéo avec une experte en TPV de renommée mondiale,
des exercices pratiques faciles à mettre en œuvre, un guide,
un cahier d’exercices et un chapitre entier du livre Ancré de Deb Dana.
Dans ce programme vous trouverez :
- 8 vidéos de cours accompagnées de leur support de présentation
(3 heures) - 5 vidéos FAQ (questions fréquentes) qui comprend 5 vidéos avec chapitrage
(1 heures) - Des exercices pratiques pour comprendre la Théorie Polyvagale
- 8 supports avec slides de formation en français téléchargeables
- Le guide du débutant de la Théorie Polyvagale proposé par Deb Dana.
- 1 chapitre du livre Ancré et 2 fiches pratiques
8 vidéos avec chapitrage
Module 2 : Le principe de la hiérarchie autonome et le rôle du frein vagal
Module 3 : Naviguer les différents états du SNA et créer des ancres de sécurité
Module 4 : La corégulation et le système d’engagement social
Module 5 : L’équation sécurité/danger et l’histoire que nous raconte notre SNA
Module 6 : Les effets bénéfiques du monde naturel
Module 7 : Les expériences transcendantales
Module 8 : Intégrer les pratiques de la Théorie Polyvagale
FAQ
Vidéo 1 : Théorie Polyvagale et santé mentale
Vidéo 2 : Les outils pour se réguler et réguler son entourage
Vidéo 3 : Comment créer plus de moments de sécurité ?
Vidéo 4 : Comment trouver le degré adéquat de défis que notre système nerveux peut relever ?
Vidéo 5 : Comment me réguler puis mettre ma régulation au service de mon entourage et du monde dans lequel je vis ?
Des supports et outils téléchargeables
Le chapitre 8 du livre Ancré de Deb Dana,
Le guide du débutant (8 pages en français),
8 supports avec slides de formation en français,
2 fiches pratiques : “Exercer son frein vagal” et “La carte du profil personnel”.
Toute l’expertise de Deb Dana au sujet de la Théorie Polyvagale condensée en 4 heures de partage et d’exercices pratiques que vous pourrez mettre en œuvre au quotidien pour vous ou avec vos patients.
Tarif : 160,00€
Durée : environ 10 h
Qui est Deb Dana ?
- Experte internationale de la Théorie Polyvagale
- Consultante au Traumatic Stress Research Consortium
- La première à avoir mis en pratique la Théorie Polyvagale dans sa pratique clinique
Deb Dana est une experte internationale de la théorie Polyvagale. Elle est consultante au sein du Traumatic Stress Research Consortium de l’Institut Kinsey de l’Université de l’Indiana aux Etats-Unis.
Licenciée en psychologie sociale, formatrice et conférencière, Deb Dana est la première à avoir mis en pratique la Théorie Polyvagale dans sa pratique clinique. Elle est particulièrement sensible à l’aide aux personnes ayant subi des traumatismes complexes.
Pour aider à diffuser l’application de la Théorie Polyvagale dans la pratique clinique, Deb Dana a développé une série de formations “Rhythm of Regulation”, qui propose des modules allant du niveau de base au niveau avancé. Elle voyage régulièrement à l’étranger pour offrir cette formation.
Deb Dana a publié de nombreux articles scientifiques et elle a été interviewée à de nombreuses reprises dans des podcasts et à la radio. Elle décrit la Théorie Polyvagale comme « la science qui permet de se sentir suffisamment en sécurité pour tomber amoureux de la vie et prendre le risque de la vivre ».
Elle est l’auteur de The Polyvagal Theory in Therapy: Engaging the Rhythm of Regulation, Polyvagal Exercises for Safety and Connection, créatrice du Polyvagal Flip Chart et co-auteure, avec Stephen Porges, de Clinical Applications of the Polyvagal Theory: The Emergence of Polyvagal-Informed Therapies.
Un programme du Polyvagale Institute
Le Polyvagal Institute (PVI) est une organisation à but non lucratif créée par Dr Stephen Porges, Deb Dana, Randall Redfield et Karen Onderko. L’institut est dédié à la divulgation des travaux de Dr Stephen Porges, créateur de la Théorie Polyvagale.
« Notre mission est de faire progresser la communication et la connexion en créant une communauté, en facilitant la recherche, en améliorant la qualité des soins et en offrant des formations sur cette nouvelle compréhension du système corps-esprit qu’offre la Théorie Polyvagale. Nous sommes convaincus que nous pouvons apporter des changements tant au niveau individuel que sociétal : en tant qu’individus, nous améliorons notre façon de communiquer et devenons plus compatissants, car nous comprenons comment les liens humains se forment, et en tant que société, nous pouvons adopter ce nouveau paradigme dans les soins et l’accompagnement, à hôpital, dans l’enseignement ou à la maison. »
Quantum Way est le partenaire francophone officiel du Polyvagal Institute et propose de nombreuses formations approuvées et validées par Dr Stephen Porges.
FAQ
Quel est le contenu de ce programme ?
Dans ce programme, vous trouverez :
✓ 8 vidéos avec chapitrage (3 heures), chacune accompagnées de leur support de présentation (slides)
Module 1 : Introduction à la Théorie Polyvagale et au concept de neuroception
Module 2 : Le principe de la hiérarchie autonome et le rôle du frein vagal
Module 3 : Naviguer les différents états du SNA et créer des ancres de sécurité
Module 4 : La corégulation et le système d’engagement social
Module 5 : L’équation sécurité/danger et l’histoire que nous raconte notre SNA
Module 6 : Les effets bénéfiques du monde naturel
Module 7 : Les expériences transcendantales
Module 8 : Intégrer les pratiques de la Théorie Polyvagale
✓ Une partie FAQ (questions fréquentes) qui comprend 5 vidéos avec chapitrage pour une durée d’une heure
Vidéo 1 : Théorie Polyvagale et santé mentale
Vidéo 2 : Les outils pour se réguler et réguler son entourage
Vidéo 3 : Comment créer plus de moments de sécurité ?
Vidéo 4 : Comment trouver le degré adéquat de défis que notre système nerveux peut relever ?
Vidéo 5 : Comment me réguler puis mettre ma régulation au service de mon entourage et du monde dans lequel je vis ?
✓ Des supports et outils téléchargeables :
Le chapitre 8 du livre Ancré de Deb Dana,
Le guide du débutant (8 pages en français),
8 supports avec slides de formation en français,
2 fiches pratiques : “Exercer son frein vagal” et “La carte du profil personnel”.
Ce programme est-il en live ou enregistré ?
Ce programme est pré-enregistré et comporte 13 vidéos pour une durée totale de 4 heures.
Dans quelle langue est le programme ?
Ce programme est en anglais avec doublage en français, réalisé par Anne-Laure Gex, interprète professionnelle.
Pendant combien de temps puis-je accéder au programme en ligne ?
Dès votre inscription, vous aurez accès au programme à vie sur la plateforme e-learning de Quantum Way.
Puis-je payer en plusieurs fois ?
Oui. Sur la page de paiement, vous pouvez choisir de payer via Klarna qui, selon les pays, vous propose de payer en 3 fois ou de différer le paiement. Paypal propose aussi un paiement en 4 fois selon les pays. Pour accéder à ces solutions de paiement vous devez initier le paiement et choisir l’option proposée par Klarna ou Paypal.
Je souhaite d’abord découvrir les bases de la Théorie Polyvagale, comment faire ?
Quantum Way propose un autre cours de Deb Dana et Stephen Porges, intitulé La Théorie Polyvagale – Module d’initiation qui vous permet de parcourir la TPV de manière globale pour en découvrir les bases scientifiques. Il est principalement à destination des débutants qui souhaitent appréhender la Théorie Polyvagale.
Je souhaite aller plus loin dans ma pratique de la Théorie Polyvagale, comment faire ?
Pour aller encore plus loin et devenir polyvagal-informé, la Formation Officielle à la Théorie Polyvagale vous attend !
Satisfait ou remboursé
Achetez votre formation ou programme sans aucun risque et bénéficiez de la garantie “Satisfait ou remboursé” offerte par Quantum Way. Si vous n’êtes pas entièrement satisfait·e, envoyez-nous un e-mail à info@quantum-way.com avec les raisons de votre insatisfaction dans les 15 jours qui suivent votre achat et nous vous rembourserons.
Chez Quantum Way, nous sommes convaincus que vous apprendrez énormément, même plus que ce que vous imaginez.
Combien coûte ce programme ?
Deb Dana
La Théorie Polyvagale – Module de base : principes et pratique
160,00 €