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Ne te quitte pas… Plus de 5 heures de vidéos live ! Martin AYLWARD, enseignant de méditation mondialement reconnu, était à Lyon en novembre 2019 pour une rencontre exceptionnelle. « Nous avons tendance à rechercher toutes sortes de distractions pour échapper à ce que nous vivons : écrans, consommation, divertissements. Dans un monde obsédé par les objectifs et la performance, nous finissons par être déconnectés de nous-mêmes. » Martin Aylward nous invite au contraire à « aller vers l’intérieur, là où tout se passe, et à descendre dans notre corps, afin d’habiter pleinement celui-ci et de nous conduire en plein cœur de notre vie. Le but? Développer une qualité d’écoute plutôt qu’un savoir, une capacité à ressentir et répondre plutôt qu’à réagir. La pratique méditative revêt à cet égard un caractère radicalement transformateur. » Retrouvez l’ensemble des vidéos de ces 2 journées et revivez l’événement depuis chez vous. – La conférence du samedi 23 novembre La conférence suivi d’une séance de Questions-réponses – La Journée de pratique du dimanche 24 novembre Une journée partagée entre des moments de méditations guidées, d’enseignements, de partages et de pratiques d’exploration autour du thème.