Le Traumatisme psychologique : traiter ses racines dans le cerveau, le corps et la mémoire pour en guérir
Le traumatisme psychologique se classe parmi les troubles les plus dĂ©vastateurs. ClassĂ© comme trouble mental, il nâen affecte pas moins le corps aux niveaux les plus fondamentaux. Cette monographie remonte aux racines physiologiques du trouble du stress post-traumatique au niveau des nombreux systĂšmes biologiques : le cerveau, le systĂšme nerveux autonome, le systĂšme endocrinien et les nombreux organes que ceux-ci contrĂŽlent. Elle rassemble les toutes derniĂšres recherches dans des domaines scientifiques nombreux et divers, parmi lesquels :
- lâĂ©pigĂ©nĂ©tique
- la neuropsychologie
- la psychologie du développement
- la biologie Ă©volutive
- lâimmunologie
- la Théorie Polyvagale
- le biofeedback
- la psychologie énergétique
- lâĂ©pidĂ©miologie
- la reconsolidation des souvenirs
Cette analyse indique comment, lorsque lâon est traumatisĂ©, surtout Ă un Ăąge prĂ©coce, des changements profonds se produisent dans le cerveau. La plasticitĂ© neuronale, qui est la capacitĂ© de notre cerveau Ă ajouter rapidement de nouvelles connexions synaptiques, renforce ces changements. Au fil du temps, celles-ci intensifient les symptĂŽmes du stress post-traumatique, ce qui aboutit souvent Ă la dĂ©sactivation des limites personnelles de lâindividu.
Cette monographie examine Ă©galement les preuves issues dâun nouveau champ dâĂ©tude en matiĂšre de reconsolidation des souvenirs, qui indiquent que,Â
dans des conditions trĂšs spĂ©cifiques, le cerveau est capable de modifier les souvenirs basĂ©s sur la peur. Les nouvelles thĂ©rapies qui Ă©mergent du domaine de la psychologie Ă©nergĂ©tique, en particulier lâEFT (techniques de libĂ©ration Ă©motionnelle), sont Ă mĂȘme de neutraliser rapidement certaines Ă©motions traumatiques. Cet article explique les mĂ©canismes physiologiques qui assurent lâefficacitĂ© de ces nouvelles thĂ©rapies.
Outre lâexamen de plusieurs essais cliniques clĂ©s montrant la rĂ©adaptation de plus de 80% des personnes souffrant du TSPT, cette monographie contient, entre autres, de nombreux tĂ©moignages dâanciens combattants qui sont parvenus Ă pleinement rĂ©cupĂ©rer grĂące Ă lâEFT.