Le meilleur chemin vers vous-même

Neurodharma

Un programme unique de 8 semaines qui allie la science et la pratique de l’esprit stable, du cœur généreux et de la paix intérieure

Offre de lancement

217€ jusqu'au 15 décembre

Au fond de nous, nous sommes déjà ce que nous aspirons à être mais nous sommes retenus par nos peurs, des regrets, l'inattention ou des inquiétudes.

Dans ce programme en ligne de Rick Hanson, proposé pour la première fois en français, vous partirez à la découverte des sept qualités qui mènent au bonheur le plus élevé. Vous serez guidé par Rick Hanson tout au long du cours et apprendrez à développer ces qualités pour pouvoir les vivre de manière authentique et les intégrer dans votre vie au quotidien.

Basé sur la sagesse des traditions bouddhistes et sur les neurosciences contemporaines, ce programme est conçu pour que vous fassiez vôtres toutes ces connaissances en les vivants pleinement, et dans votre esprit et dans votre corps.

Ce programme vous fournira des idées et des méthodes pour être plus présent et compassionnel envers vous-même et envers les autres, vous reposer dans une confiance calme et reconnaissante, vous sentir entier et sentir et ressentir votre connexion avec le tout.

"C’est une voie qui permet de revenir chez soi, à ce sentiment de plus en plus profond de liberté intérieure, de joie, de paix, de compassion."

Allier science, sagesse et pratique

Qu’est-ce que le « Dharma » ?

Qu’est-ce que le « Dharma » ?

Ce mot ancien signifie « ce qui est vrai », notamment la vérité qu’est l’existence de la souffrance, ses causes et la ou les voies menant à sa cessation.

Qu’est-ce que le «Neurodharma» ?

Il s’agit d’ancrer les vérités de l’esprit dans les vérités du corps – et d‘utiliser ce que nous connaissons sur le cerveau pour protéger, nourrir et libérer l’esprit.

Vous obtiendrez :

  • Plus de 15 heures de vidéos d’enseignement sur la science et la sagesse du Neurodharma

  • Plus de 6 heures de méditations et pratiques guidées

  • 8 semaines de conseils et de soutien par e-mail

  • Les documents de cours en format pdf et les audios téléchargeables

  • Un accès illimité et à vie

  • Une garantie satisfait ou remboursé de 15 jours*

Nous nous appuierons sur les recherches récentes menées sur le cerveau ainsi que sur la profonde compréhension de l'esprit que propose le Bouddhisme. Il n’y a rien à mémoriser ou à croire. Il s'agit avant tout de pratiques expérientielles et le vrai test en fin de programme sera votre propre ressenti des bénéfices que vous aurez retiré de tout cela.

Les 7 pratiques du Neurodharma pour une vraie transformation

Dans ce programme, vous explorerez ces manières d'être qui appartiennent aux formes les plus élevées du développement humain et que vous portez déjà en vous. Grâce à ces 7 pratiques puissantes, vous vous sentirez de plus en plus centré avec un sentiment profond de bonté intrinsèque, de suffisance et d’éveil.

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Stabiliser l'esprit

Devenez plus attentif et stable au lieu d’être dispersé et distrait

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Réchauffer le cœur

Cultivez la compassion et la gentillesse, même lorsque vous faites face à des conflits

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Se reposer dans la plénitude

Soyez calme, satisfait et confiant – sans courir après le plaisir ni combattre la douleur

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Être la complétude

Devenez moins fragmenté, accueillez-vous tout entier à bras ouverts, sans honte ni déni

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Recevoir l’instant présent

Appréciez ce moment, de manière continue, tout en vous débarrassant des inquiétudes et des regrets

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S’ouvrir au Tout

Vivez votre vie comme l'expression individuelle et locale du Tout

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Trouver la non temporalité

Faites une expérience de calme, d’espace et de possibilités infinies et connectez-vous à votre véritable nature.

Dans chacune de ces pratiques, nous examinerons ce qui peut se passer dans votre cerveau au fur et à mesure que vous en faites l’expérience spirituelle – et nous verrons comment mettre à profit cette connaissance pour ancrer ces manières d'être dans le corps vivant.

Ce que vous recevrez

Fondé sur des connaissances scientifiques et des méthodes pratiques, ce programme explore les possibilités infinies du développement humain. A partir des idées développées par certaines des personnes parmi les plus sages qui aient jamais vécu, il suit un parcours qui est nous fait du bien, du début à la fin – et qui suscite plein de curiosité, de joie et d'émerveillement. Vous pourrez y revenir autant de fois que vous le souhaitez pour trouver de l'inspiration, approfondir vos connaissances et votre pratique, vous renouveler et vous guider.

Plus de 10 heures d'enseignements puissants

Issus de la retraite Neurodharma animée par Rick Hanson en 2020, ces enseignements abordent des sujets comme l’esprit et le cerveau, la pratique incarnée, ce qu'est notre véritable nature et offre des outils simples et puissants à adopter dans notre vie quotidienne.

Plus de 6 heures de méditations guidées

Pour s’ouvrir davantage à ces manières d'être tout en les inscrivant dans votre système nerveux... et téléchargeables afin que vous puissiez les prendre avec vous partout, où que vous alliez.

Plus de 5 heures d'enseignements approfondis

Pour aller plus loin dans la connaissance fascinante de la science du cerveau, les applications pratiques et aborder d'autres problématiques personnelles.

Des pdf et des fichiers audio téléchargeables

Accédez aux enseignements et aux méditations où et quand vous le souhaitez.

8 semaines de guidance étape par étape à partir du 15 décembre

Recevez chaque semaine un e-mail d'encouragement afin que vous restiez inspiré et motivé tout au long de votre cheminement.

Recevez en BONUS

3 Sessions de Questions-réponses

Rick Hanson a répondu aux questions des participants du programme en anglais.
Ces sessions de Q&R ont été enregistrées et traduites et vous sont offertes avec ce programme.
Vous y trouverez réponse à nombre de questions que vous pourriez vous poser au cours de ce programme et après avoir terminé.

Accès illimité, garantie satisfait ou remboursé*

S'INSCRIRE

Vous inscrire c'est…

Plus de 15 heures de vidéos d’enseignement sur la science et la sagesse du Neurodharma

Plus de 6 heures de méditations et pratiques guidées

8 semaines de conseils et de soutien par e-mail

Les documents de cours en format pdf et les audios téléchargeables

Un accès illimité et à vie

Une garantie satisfait ou remboursé de 15 jours*

Les inscriptions seront bientôt ouvertes !

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299 €

Prix Early Bird – 217 euros au lieu de 347 euros !

Date limite des inscriptions au tarif early bird : 15 décembre

Les tarifs

La version française

347 EUROS

347 EUROS

217 EUROS

La VO sous-titrée en français

347 EUROS

347 EUROS

217 EUROS

La VF + la VO sous-titrée

367 EUROS

367 euros

237 euros

Vous préférez payer en plusieurs fois ?

La version française

347 EUROS

6 X 57,84 = 347,04 EUROS

La VO sous-titrée en français

347 EUROS

6 X 57,84 = 347,04 EUROS​

La VF + la VO sous-titrée

367 EUROS

6 x 61,17 = 367,02 euros

* Garantie Satisfait ou Remboursé

Inscrivez-vous à ce programme en ligne sans aucun risque. Si vous n'êtes pas entièrement satisfait, envoyez-nous un email à info@quantum-way.com.
Chez Quantum Way, nous sommes convaincus que vous apprendrez énormément, à la hauteur de nos promesses et même plus que ce que vous imaginez.

Foire Aux Questions

Les idées et les pratiques expérientielles de ce programme ont été utilisées sous diverses formes par d’innombrables personnes au cours de l’histoire pour explorer les limites supérieures du potentiel humain. Ce sont des vecteurs puissants… mais parce qu’ils sont puissants, ils peuvent remuer des choses, notamment chez les personnes qui souffrent de stress post-traumatique, de troubles bipolaires, de personnalité borderline, de dissociation ou de psychose. Si l’un de ces troubles vous concerne, nous vous suggérons d’envisager de ne pas suivre le programme Neurodharma ou de vous faire accompagner par un professionnel. Si vous avez déjà acheté ce programme, vous pouvez nous contacter pour en obtenir le remboursement.

Vous pouvez commencer tout de suite, à votre rythme et vous avez un accès à vie à l’intégralité du cours.

Nous souhaitons rendre ce programme accessible à tous. Pour celles et ceux qui ne sont pas en mesure d’acheter le cours en ligne Neurodharma pour des raisons financières – les étudiants, les personnes avec de faibles revenus fixes, les personnes handicapées, les chômeurs ou bénéficiaires d’aides sociales, ou les personnes dans les pays du tiers monde – vous pouvez nous envoyer une demande spécifique en nous expliquant votre situation. Nous étudierons chaque demande et y répondrons dans la mesure du possible et au cas par cas.

Tout ce dont vous avez besoin est une connexion internet et un ordinateur, une tablette ou un téléphone avec un navigateur.

Pas d’inquiétude au cours des 15 jours de garantie satisfait ou remboursé : envoyez-nous simplement un e-mail à info@quantum-way.com et nous traiterons votre annulation et votre remboursement sous quelques jours. Le remboursement vous parviendra dans les 5 jours ouvrables suivant le traitement de votre demande par notre service clientèle.

Si vous n’êtes pas satisfait ou si ce programme ne correspond pas à ce que vous espériez, vous disposez de 15 jours à partir du jour de votre commande pour nous envoyer un mail et nous demander le remboursement.

STRUCTURE

Le cours Neurodharma est organisé en 8 « étapes » différentes : stabiliser l’esprit, réchauffer le cœur, se reposer dans la plénitude, être la complétude, recevoir l’instant présent, s’ouvrir au tout, trouver la non temporalité plus une phase d’intégration.

Chacune de ces étapes comporte 2 « parties », et chaque partie comprend un exposé, une méditation guidée et quelques courtes vidéos additionnelles où Rick Hanson approfondit les aspects scientifiques. Voici un aperçu plus visuel de la structure d’une seule étape :

ÉTAPE 1

   Partie 1

– Présentation (10-45 minutes)

– Méditation guidée (20-45 minutes)

– Vidéos d’approfondissement (4 à 10 vidéos, jusqu’à 45 minutes au total)

   Partie 2

– Présentation (10-45 minutes)

– Méditation guidée (20-45 minutes)

– Vidéos d’approfondissement (4 à 10 vidéos, jusqu’à 45 minutes au total)

 

DURÉE

A partir du moment où vous êtes inscrit, vous recevez, une fois par semaine pendant 8 semaines, un e-mail centré sur une étape contenant tous les liens et informations dont vous avez besoin pour accéder à tout pour cette étape.

De plus, vous avez un accès à vie ! Ainsi, même si le cours est conçu pour durer 8 semaines, vous pourrez le suivre à votre rythme et le reprendre ou le refaire autant de fois que vous le souhaitez.

Étape 1 : Stabiliser l’esprit

  • Partie 1 : Pratiquer avec l’esprit
  • Partie 2 : La bienveillance envers vous-même

Étape 2 : Réchauffer le cœur

  • Partie 1 : Pratiquer avec un cœur chaleureux
  • Partie 2 : Notre cerveau social

Étape 3 : Se reposer dans la plénitude

  • Partie 1 : Causes incarnées du désir irrépressible
  • Partie 2 : Les cinq obstacles

Étape 4 : Être la complétude

  • Partie 1 : Faire l’expérience de la complétude
  • Partie 2 : Trouver refuge

Étape 5 : Recevoir l’instant présent

  • Partie 1 : Être ici maintenant
  • Partie 2 : Accepter l’impermanence

Étape 6 : S’ouvrir au Tout

  • Partie 1 : Le processus de la personne
  • Partie 2 : L’expérience allocentrique + vue d’ensemble

Étape 7 : Trouver la non temporalité

  • Partie 1 : L’Inconditionné
  • Partie 2 : Le Nibbana et le cerveau

Étape 8 : Intégration

  • Partie 1 : Laisser les choses s’installer et se connecter
  • Partie 2 : Faire l’offrande + aller de l’avant

Le cours Neurodharma vise à développer 7 manières essentielles d’être trouvées chez les grands sages et enseignants au cours de l’histoire. On trouve, et c’est remarquable, ces mêmes qualités au plus profond de nous-mêmes, bien qu’elles soient généralement enfouies sous le stress et l’inattention. Ces 7 manières d’être sont à la fois le résultat de la pratique et des méthodes de la pratique ; en effet, comme on dit au Tibet, on peut prendre le fruit comme le chemin.

Ces 7 manières d’être sont les suivantes : stabiliser l’esprit, réchauffer le cœur, se reposer dans la plénitude, être la plénitude, recevoir l’instant présent, s’ouvrir à la totalité, et trouver la non temporalité. On peut faire l’expérience de chacune d’entre elles en les vivant comme un simple avant-goût, jusqu’à arriver au développement complet. Elles se soutiennent mutuellement, et dans le cours Neurodharma, nous les explorons, étape par étape, comme une voie permettant d’éveiller le meilleur de nous.

 

Cette voie utilise la profonde analyse bouddhiste de l’esprit comme feuille de route, tout en mobilisant largement les neurosciences et la psychologie contemporaines. Nous privilégions une approche pragmatique, fondée sur l’expérience et l’ouverture d’esprit. Aucune connaissance préalable des neurosciences ou du Bouddhisme n’est requise. Si nous apprécions les traditions contemplatives et la science, il n’y a rien dans ce cours qui cherche à vous convaincre de l’un ou l’autre de ces éléments.

Le cours Neurodharma contient environ 20 heures de contenu préenregistré, ainsi que 4 cours en direct enregistrés. Dans tout ce contenu, Rick Hanson est présent, et le cours comprend des conférences, des méditations guidées et des questions-réponses. En suivant ce cours en assistant à une « étape » par semaine, vous l’aurez achevé en 8 semaines, à raison d’environ environ 2,5 heures par semaine.

Les méditations et pratiques guidées sont enregistrées et peuvent être téléchargées pour être écoutées où que vous soyez.

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