David Kessler

Le deuil : libérer la douleur et retrouver du sens

David Kessler, spécialiste mondial du deuil et collaborateur d’Elisabeth Kübler-Ross, part de son propre parcours pour revisiter les cinq étapes du deuil et y ajouter une sixième, essentielle : le sens. Il rappelle que le deuil ne concerne pas que la mort, qu’il n’a rien de linéaire, et que la douleur ne se contourne pas : elle se traverse. Une conférence bouleversante et lumineuse, où l’on apprend à faire son deuil tout en continuant à vivre pleinement.

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« Ce que nous fuyons nous poursuit, et ce que nous affrontons nous transforme. »
-David Kessler

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

Les six étapes du deuil, non linéaires : déni, colère, marchandage, dépression, acceptation, et cette sixième étape qu’est le sens.

Pourquoi le deuil ne concerne pas que la mort : rupture, divorce, trahison, perte d’emploi ou de soi sont autant de deuils réels.

Comment le sens émerge non de l’événement lui-même, mais de ce que l’on devient et de ce que l’on fait après.

Le principe « traverser, pas contourner » : pourquoi la douleur ne s’évite pas, et comment elle finit par prendre moins de place sans jamais s’oublier.

Ce que révèlent l’engourdissement et les déclencheurs : comment le déni protège, et comment les déclencheurs indiquent où le deuil demande à être accompagné.

David Kessler

Spécialisé dans les situations de deuil et de perte, il a accompagné des milliers de personnes et compte parmi les plus grands experts mondiaux du sujet.

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