Bethany Brand

Trouver un socle solide pour dépasser les obstacles dans le traitement des traumas

Que faire quand le traitement du trauma ne fonctionne pas ? Bethany Brand, chercheuse et clinicienne figure de proue de l’étude des traumas complexes et de la dissociation, répond avec l’approche Finding Solid Ground (« trouver un socle solide »), validée par la recherche. Son constat : en thérapie, on va souvent trop vite. Avant d’aborder le matériel traumatique, il faut d’abord poser les fondations (l’ancrage, la régulation, la sécurité) pour que le système nerveux reste présent et engagé.

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« Pas à pas, vous y arriverez. »
– Bethany Brand

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

Pourquoi certaines thérapies s’enlisent : sans stabilisation préalable, les patients aux traumas les plus sévères progressent peu, se restabilisent, puis rechutent.

Le principe de l’ancrage d’abord : développer les compétences fondamentales pour que le cerveau se réengage, avant seulement d’aborder le matériel confrontant.

La pratique de l’ancrage gravitationnel (développée avec Ruth Lanius) : réactiver le sens de l’équilibre et sentir le soutien du sol et de la gravité.

Comprendre la dissociation comme une réponse de survie (« la façon dont on s’échappe quand on ne peut pas s’échapper ») pour transformer la honte en autocompassion.

Des outils concrets à exercer entre les séances (les « 101 façons de s’ancrer », le coffre-fort) pour accélérer des thérapies parfois enlisées depuis des années.

Bethany Brand

Professeure de psychologie possédant plus de 30 ans d’expérience clinique et de recherche sur le traitement des traumas complexes et de la dissociation.

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