- Nombreux exercices guidés proposés dans chacune des 7 étapes
- Programme accessible dès votre inscription
- Accès en illimité et à vie
- Animé par Gary Groesbeck & Donna Bach
Gary Groesbeck & Donna Bach
7 SEMAINES POUR OPTIMISER
VOTRE CERVEAU
VOTRE CERVEAU
NEURO-ALCHIMIE Méditation & État de Flow
Un programme d’entraînement des ondes cérébrales qui optimise votre fonctionnement cérébral
Une formation unique de transformation, confiance en soi, performance, créativité, concentration…
Gary Groesbeck et Donna Bach sont tous deux spécialistes de l’« esprit éveillé » (Awakened Mind). Leur travail depuis plus de 20 ans se centre autour de l’optimisation du fonctionnement cérébral. Ils combinent leurs recherches en neurosciences et les sagesses antiques pour vous aider à trouver plus de calme et de maîtrise de soi au quotidien.
Leur concept de « neuro-alchimie » vous permet d’accéder à des états de « flow » à volonté, tout en améliorant votre santé et votre bien-être.
Le « flow » décrit un état de fluidité dans des situations de la vie quotidienne, où l’on est en confiance, ouvert à la créativité, capable de résoudre les problèmes et de prendre des décisions calmement.
Durant 7 semaines, vous découvrirez des outils puissants mais simples (nombreux exercices pratiques) qui vous aideront à dépasser vos limitations et d’enclencher des changements intérieurs durables.
Découvrez un extrait vidéo
LES POINTS ESSENTIELS DE CE PROGRAMME
- Les cours sont simples et progressifs.
- C’est adapté aux emplois du temps chargés.
- Aucun équipement n’est requis pour faire les exercices d’entraînement mental.
-
- Les enseignements sont pratiques et s’intègrent dans votre quotidien.
À qui s’adresse ce programme ?
Gary et Donna ont conçu ce programme pour les personnes occupées qui souhaitent avoir plus de temps libre et moins de stress dans leur vie. Les cours sont conçus de façon à s’intégrer facilement à votre mode de vie, avec un maximum de bénéfice pour un minimum de temps et d’énergie.
- Les personnes souhaitant bâtir un meilleur équilibre de vie
- Les personnes qui cherchent à mieux gérer le stress au quotidien
- Toute personne qui souhaite améliorer sa productivité et son bien-être
- Les Médecins, Psychologues et Thérapeutes
Vidéos et audios aux standards Quantum Way (son et image optimisés)
Contenu PDF téléchargeable
Accès illimité
Vidéo disponible en français.
Voix française : Anne-Laure Gex
Combien coûte ce programme ?
Gary Groesbeck & Donna Bach
Gary Groesbeck enseigne le biofeedback et le neurofeedback pour la gestion du stress depuis plus de 20 ans. Il anime avec Donna Bach des ateliers et des formations en neuro-alchimie, neurofeedback de l’esprit éveillé ou biofeedback pour la gestion de la douleur et du stress.Donna Bach est une naturopathe psycho-énergéticienne qui pratique le Neurofeedback, entre autres techniques de guérison. Elle enseigne la “neuro-alchimie du flow” avec Gary Groesbeck, anciennement connue sous le nom de “Awakened Mind”.
F.A.Q. – Questions fréquentes
Voici le contenu du programme “7 semaines pour optimiser votre cerveau” de Gary Groesbeck & Donna Bach
1 – Qu’est-ce que l’Esprit Éveillé ou l’Awakened Mind ?
- Introduction
- Présentation
- Vos formateurs
- Les deux voies de l’Esprit Éveillé
2 – La connection Cœur – Esprit
- La variabilité du rythme cardiaque (VRC)
- HRV Video Multimedia
- Maîtriser les ondes Beta
- Méditation tapping
- Les bénéfices de la VRC
- EFT et résilience
- Les points EFT
- E-book Esprit Eveillé
3 – Découvrez votre Alpha personnel
- Découvrir le rythme Alpha
- Avantages des ondes Alpha
- Exercice Alpha 1
- Exercices Alpha 2
- Exercices Alpha 3
- Trouver son propre rythme Alpha
- Ordre d’empilement des déclencheurs de conscience
- Échelle de sensualisation
- Le Jardin des Alphas
- Activation rapide des ondes Alpha
4 – Plonger dans les ondes Thêta
- Module quatre
- La Maison des Portes (vidéo)
- La Maison des Portes
- Tableau des points de repère subjectifs1
- Avantages et inconvénients des ondes Thêta
5 – Accéder aux ondes Delta
- Module cinq
- Les ondes Delta – Introduction
- Exercice de la bulle
- Une Bulle de Delta
6 – Se familiariser avec les ondes Gamma – Exercice
- Module six
- Intérieur-Extérieur (rythme lent)
- Intérieur-Extérieur (rythme rapide)
- Exercice de Yoga Nidra (Bonus)
- S’ouvrir à la clarté
- Avantages des ondes Gamma
7 – Intégration
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- Module sept
- Intégration
- Transformation
<li”>Accéder à la créativité de l’esprit éveillé (Bonus)
- Les 6 étapes du Focusing de Gendlin
- Questions spirituelle / Questions d’éveil
Achetez votre formation ou programme sans aucun risque et bénéficiez de la garantie “Satisfait ou remboursé” offerte par Quantum Way. Si vous n’êtes pas entièrement satisfait, envoyez-nous un e-mail à info@quantum-way.com avec les raisons de votre insatisfaction dans les 15 jours qui suivent votre achat et nous vous rembourserons. Attention cette garantie n’est pas applicable aux produits physiques et aux produits téléchargeables (e-book et audios).
Chez Quantum Way, nous sommes convaincus que vous apprendrez énormément, à la hauteur de nos promesses et même plus que ce que vous imaginez.
Oui.
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Attention cette option n’est valable que dans certains pays européens : Allemagne, Autriche, Belgique, Espagne, Finlande, France, Irlande, Italie, Pays-Bas.
Une formation qui vous aidera à mettre en place des changements durables.
Disponible pour la première fois en français.