
En amitié, tout est question d’atomes crochus….
Article du Dr Joe Dispenza Une étude récente publiée dans Nature Communications suggère que le cerveau de vos amis réagit de façon remarquablement similaire. Cette
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Article du Dr Joe Dispenza Comme je l’ai mentionné dans la première partie de cet article, nous constatons régulièrement, dans une certaine mesure, un petit
Dans sa préface au livre de Jon Kabat-Zinn, Au cœur de la tourmente, le psychiatre et psychothérapeute Christophe André – à qui on doit en
Article du Dr Joe Dispenza La plupart des gens passent une grande partie de leur vie à penser à ce qu’ils veulent créer, puis ils
Très proche de la curiosité, l’esprit du débutant est une des attitudes qui soutiennent et renforce la pleine conscience, voir qui sont fondamentales si l’on
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Êtes-vous facilement réactif ? Ou dans certaines circonstances ? STOP est un outil simple et facile à utiliser. C’est aussi une mnémotechnique dont il est facile
Article du Dr Joe Dispenza Tomber amoureux : parlons-en ! Pensez à la dernière fois que vous êtes tombé amoureux ou à la personne dont
Article du Dr Joe Dispenza Il existe trois types de stress : le stress physique, le stress chimique et le stress émotionnel. De même, il